Centro Integrato Discipline Energetiche
yoga / meditazione / qi gong
Ristorante
macrobiotico / vegetariano/ vegano
Un posto da condividere e arricchire insieme.
Centro Integrato Discipline Energetiche
La cucina del Chicco Integrale torna alle origini con la macrobiotica.
I piatti preparati cercano un connubio tra l’equilibrio secondo le antiche teorie cinesi, le recenti nozioni della dietetica moderna e le produzioni agricole della nostra tradizione.
I prodotti utilizzati sono il più possibile locali, di stagione e coltivati con pratiche sostenibili (agricoltura biologica, policoltura, etc.).
Ogni giorno è possibile mangiare un pasto completo composto da una zuppa ed un piatto misto, che consiste in due primi (generalmente almeno uno a base di cereali integrali), verdure cotte e crude, legumi. Le preparazioni cambiano ogni giorno.
Si garantisce sempre la possibilità di pietanze senza glutine e vegane.
Ricca anche la proposta dei dolci: artigianali, di nostra produzione, dolcificati con malto di cereali, miele o zucchero di canna integrale senza l’utilizzo di lieviti sintetici (solo pasta madre), additivi, conservanti, coloranti, etc.
La cucina del Chicco Integrale è aperta
dal lunedì al venerdì a pranzo dalle 12:00 alle 14:30 ed
il sabato a cena dalle 19:30 alle 21:30.
Per informazioni e prenotazioni: Dario 327 2674232 (preferibilmente messaggi Whatsapp, Telegram o SMS)
La pratica dello yoga è volta a sviluppare consapevolezza del funzionamento del corpo, del respiro e della mente.
Lo yoga è adatto a tutte le età.
Le lezioni durano 1 ora e mezza.
Hai mai meditato? Sai che meditare non significa non avere pensieri ma lasciare che la nostra esperienza sia libera di andare e venire?
Essere consapevoli di ciò che accade mentre accade qualsiasi cosa stia accadendo: questa è la definizione di meditazione che ci piace di più.
La meditazione o pratica della presenza mentale non è volta ad uno scopo, non serve a sbarazzarci dei pensieri o a svuotare la mente. La meditazione è un processo che mette in mostra i nostri conflitti e le nostre manie ma anche il coraggio e la gentilezza di cui siamo capaci che sono sempre presenti e che hanno solo bisogno di essere riscoperti.
Gli scopi del corso di Qi Gong sono principalmente due:
Attualmente gli incontri di Qi Gong sono sospesi.