CORSO DI YOGA
Tutti i martedì, a partire dal 6 ottobre, dalle 17.40 alle 19.10 e dalle 19.20 alle 20.50 con Sabrina Pocceschi.
Tutti i giovedì mattina, a partire dal 8 ottobre, dalle 10.00 alle 12.00
con Stefano Polidori
 
Lo yoga è una disciplina antichissima, nata in India, è la scienza del giusto vivere e come tale è intesa per essere incorporata nella vita quotidiana.
La pratica dello Yoga attraverso le “Asana” (movimenti e posture del corpo), le “Pranayana (tecniche di respirazione) e la meditazione, agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, mentale e spirituale. 
Lo Yoga dona a tutti stabilità, flessibilità, vigore, sensibilità, calma e vitalità.
 

Per info e prenotazioni: tel. 075 5725263 oppure ilchiccointegrale@libero.it

 

 

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