E' iniziato il nuovo corso di QI gong, tutti i mercoledì alle 19:30 con l'insegnate Alfonso Iandiorio

Il Qi Gong è un’antica arte cinese le cui origini, risalenti a più di quattromila anni fà, sono da ricercare nell’ambito delle scuole filosofiche cinesi di derivazione taoista.
Iltermine Qi Gong significa “esercitare (Gong) l’energia vitale (Qi)”.

Lo scopo principale di questa antichissima disciplina è armonizzare e rafforzare l’energia vitale attraverso pratiche basate sul movimento e la respirazione al fine di conservare e potenziare le condizioni psicofisiche del “corpo – mente”.